전체 글
-
유튜브로 실시간 선거 개표 방송 보는 방법(4월 10일 제22대 국회의원 선거)Information/current affairs , etc. 2024. 4. 9. 21:33
여러분들은 다들 투표하셨나요? 내일이 드디어 본 선거일인데요, 사전투표 열기가 뜨거웠던 만큼, 전체 투표율도 높지 않을까 기대가 되네요. 저는 원래 개표방송을 잘 보지는 않고 결과만 봤지만, 내일은 실시간으로 방송을 볼까도 생각 중입니다. 요즘 TV가 없어서 인터넷으로 방송을 보시는 분도 많을 것 같아서, TV 없이 유튜브로 실시간 방송을 볼 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 방송국 순서는, 저랑 친분이 있는 순서로~ 1. MBC 출연진들이 누구신지 모르겠고 유시민 씨만 알아보겠네요. 4월 10일 오후 4시 30분부터 18시간 동안 방송을 할 예정이라고 합니다. 여권대표 2명, 야권대표 2명, MBC 간판 앵커들이 대거 참여합니다. 2. JTBC, SBS, KBS 아직 유튜브로는 선거방송 홈페이지를 따로..
-
골전도 이어폰(아이리버 Eiger Opera Sports X3 Run) 음질, 착용감, 장점, 가격 등 : 가벼워서 좋네요~Review/IT, electronics 2024. 4. 7. 20:57
요즘 이상하게 귀에 염증이 잘 생기고, 최근에도 염증 때문에 이번에 골전도 이어폰을 구매해 봤어요. 그런데 생각만큼 만족스러워서 리뷰를 남깁니다 제조사, 구매처 및 가격 쿠팡에서 59000원짜리로 구매했어요. 옛날에 유행했던 iriver(아이리버) 제품이라서 믿고 구매했는데, (아이리버는 한국회사인데) 막상 받고 보니 원산지는 중국으로 나오네요. 그런데 아이리버 정품 마크는 붙어 있어요. 포장 평범한 박스에 포장되어 왔습니다. 모델명은 Eiger Opera Sports X3 RUN입니다. 구성 및 중량 귀마개, 스트렙, 본체, c type 충전케이블, 사용설명서가 들어있었어요. 본체는 25g이라서 가볍습니다 . 귀마개가 왜 필요한지는 시끄러운 곳에서 써보니 알겠더라구요~ 그리고, 두상이 작은 어린이들을 ..
-
코스트코 미니피자 추천: 갈릴레오 마르게리따카테고리 없음 2024. 4. 4. 17:03
몇 달 전 코스트코에서 처음 본 미니 핏자에 대해 소개해 드리겠습니다. 예전에 없었는데 최근에 새로 코스트코에 들여온 것 같더라구요. 코스트코 직수입 제품이며 원산지는 독일입니다. 저는 미니피자라고 해서 '내 손바닥만은 하겠지, 그러면 간식 먹기 딱 적당하겠군...' 하고 생각했었거든요. 참고로, 그동안 코스트코에서 파는 주된 피자는 리스토란테 피자였는데, 쟁반만한 사이즈라서 여성 1인이 한 끼에 1개를 다 먹기에는 좀 배가 부르고, 그렇다고 반만 먹기에는 양이 부족했거든요. 한 마디로 양이 애매했었습니다. (리스토란테 핏자 리뷰는 아래의 글을 참고하세요~) https://qbqbqb.tistory.com/32 냉동피자 전자렌지로 맛있게 먹는 방법 (코스트코 Ristorante 피자 리뷰) 냉동피자를 전..
-
된다! 하루만에 끝내는 챗GPT 활용법 : 리뷰 및 추천Review/books 2024. 4. 3. 22:01
다들 챗 GPT를 활용하고 계시나요? 요즘 정말 인기지요~ 저는 직업상 GPT가 필요하지 않아서 거의 사용하지 않고 있긴 한데, 대학생들이라면 리포트 작성하는데 정말 시간이 단축되겠다 싶더라고요. 일반 회사에 다니지 않아서 사무직 직원들은 어떻게 이용하고 있는지 모르겠습니다. 아마 많이 활용하지 않을까 싶어요. 저는 가끔씩 필요한 내용만 물어보면서 중구난방식으로 사용하다가 이번에 책을 보고 좀 더 정밀한 사용법을 익히게 되었습니다. 출판사 "이지스 퍼블리싱"에서 출판했는데, 초판은 2023년 6월 14일에 발행한, 1년도 안된 따끈따끈한 책입니다. 그런데 출간한지 6개월도 안된 두 달 전, 2024년 1월 29일에 새로 개정판이 나왔습니다. 저희 동네 도서관에서는 이 개정판이 있어서 저는 개정판으로 보게..
-
매콤한 쪽갈비 (궁, 코스트코) : 매우면서 달콤한 맛. 가격, 영양, 맛 등Review/grocery 2024. 4. 2. 15:28
코스트코에서 사 온 쪽갈비입니다. 제조사는 "궁"인데, 이 제조사에서 나오는 음식들 몇 가지 먹어봤는데 맛있더라고요~ ♥ 가격 가격은 잘 기억은 안 나지만 1팩에 약 20000 원 정도 했던 것 같습니다. ♥ 구성 1팩에 2세트가 들어있는데, 1세트는 쪽갈비 1팩과 쌀떡볶이 떡 1팩으로 구성되어 있습니다. 갈비 1팩은 800g이며 2인분 정도 됩니다. (1 접시에 5000원 꼴이네요.) ♥ 요리 제조사의 요리방법을 보면 냄비에 쪽갈비 팩과 떡을 넣고 적당히 끓여주면 된다고 합니다. 저는 센 불에 2분만 끓였는데도 보글보글 끓으면서 속까지 아주 뜨끈뜨끈하게 잘 데워졌습니다. 갈비팩 속의 돼지갈비는 이미 한 번 조리가 되어있는지 다 익어있었던 것 같고, 따라서 저는 고기 및 고구마 등의 내용물이 익기를 기다..
-
연금저축보험을 연금저축펀드로 이전하는 방법(feat. 한국포스증권 펀드슈퍼마켓으로 이전시 주의사항)Information/finance 2024. 4. 1. 17:05
제가 연금저축 보험사에 가입을 해두었던 연금저축이, 가입 후 5년 만에 드디어 적자를 벗어났습니다. 드디어 원금대비 수익이 102%로, 5년간 2%의 수익을 거두었습니다! 그동안 차라리 예금에 넣어두는 것이 나을 것을 그랬지요? 정말 후회가 막심합니다. 이래서 돈에 대해서도 공부를 하는 것이 중요한 것 같습니다. 저도 공부를 해보고 연금저축펀드로 이전 결심을 하게 되었습니다. 제가 공부하여 정리해 놓은 내용은 아래에 있는 포스팅을 참조하시면 됩니다. https://qbqbqb.tistory.com/201 연금저축 보험과 연금저축 펀드 비교 (각각의 장단점) 저는 약 5년간 연금저축 보험에 납입을 했는데 이제야 간신히 원금을 회복했습니다. 그래서 연금저축 보험대신 연금 저축펀드로 이전하는 것이 좋은지 결정..
-
비복근(종아리 근육) : 제 2의 심장 역할을 하는 근육 - 운동 방법 및 중요한 근육인 이유Health/exercise 2024. 3. 31. 08:01
비복근이란? 비복근(Gastrocnemius)은 종아리에 위치한 근육으로, 장딴지 근육이라고도 합니다. 갑자기 안 하던 운동(달리기 등)을 하면 '종아리에 알이 배긴다'라고 하는데 이때, 종아리에 근육이 생기는 것을 알이 배긴다고 말합니다. 제가 학창 시절 종아리를 맞은 적이 가끔 있었는데, 이상하게 회초리로 종아리를 맞고 나면 혈액 순환이 잘 되는 것을 느끼곤 했습니다. 그런데 그 이유를 성인이 되고 나서야 알게 되었습니다. 알고 보니 종아리는 제2의 심장이라고 불리는 근육으로서, 심장에서 펌프질을 해서 온몸에 혈액을 순환시키듯이, 종아리 근육 역시 아래로 내려온 혈액을 펌프질을 하여 다시 심장으로 돌려보내는 역할을 하는 것이었습니다. 어쩐지, 회초리로 때리면 위쪽으로 피가 확 쏠리는 느낌이 들었고, ..
-
보험사가 내 과거병력을 알아내는 방법은? 손해사정사가 방문한다면 어떻게 해야할까?Information/current affairs , etc. 2024. 3. 30. 11:30
고액의 보험금을 청구하게 되면, 보험사에서는 어떻게든 지급을 거절할만한 사유가 있는지 찾게 됩니다. 혹시 고지의무를 위반사항이 없는지도 확인합니다. 그러면 보험사에서는 내 과거 병력을 어떻게 알 수 있을까요? 보험 전문가들이 알려주는 바에 따르면 다음과 같습니다. 보험사가 내 과거병력을 알아내는 방법 1. ICPS (보험사 공용 전산망) 활용 보험금을 청구하게 되면 보험사 공용 전산망인 ICPS에 등록이 되어 언제 어디서 어떤 병력으로 어떤 치료를 받았는지 전부 기록이 되게 됩니다. 이는 추후 보험금 청구시 가이드라인될 수 있습니다. 보험사에서는 ICPS에 기록된 병의원에 가서 진료기록부를 전부 확인해 볼 수 있는데, 보험가입 이전의 진료기록이 나올 수 있고 이 진료기록이 고지의무 위반건이 될 수도 있습..