[고양시 보건소] 건강검진 (대사증후군 검사) 해본 후기 : 무료라서 감사해요~

 

 

보건소 건강증진팀에서 무료로 대사증후군 검사 및 상담 프로그램을 운영한다고 해서 공짜로 검사받고 온 후기입니다. 

 

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직장인이라면 국가에서 무료로 해주는 건강검진이 있지만, 

 

어느 회사에 다니느냐, 혹은 어느 기관에서 검사하느냐에 따라서

건강검진에서 체크해 주는 항목이 있고 안 해주는 항목도 있고 그렇더라고요.

 

그래서 빠진 항목 중 궁금한 항목이 있으면 돈을 추가로 내고해야 하는데요, 

 

보건소에 가서 검진을 받는다면, 일반 병원보다는 저렴한 비용으로 검사를 받을 수 있을 것 같아요. 

 

 

 

보건소 검사 비용

 

 

덕양구 보건소 수가

 

 

 

제가 방문한 덕양구 보건소의 검사 수가입니다. 

(지방 자치 단체 별로 예산이 달라서 이런 검사 비용은 보건소마다 다른 것으로 알고 있어요.)

 

그리고 대사증후군 검사 및 상담 프로그램을 무료로 하는 것도 덕양구 보건소에서 실시하는 것인데,

다른 보건소들에서도 하는지는 모르겠습니다. 

 

저는 이번에 고지혈증 4종에 해당하는 총콜레스테롤, 고밀도지단백, 저밀도지단백, 중성지방의 4가지 검사를

무료로 받을 수 있습니다.

표를 보니, 이거 돈 내고 하려면 보건소에서도 13000원을 내야 하는 것이었네요.

 

 

 

보건소 검사 절차

 

 

1. 전화로 방문 시간 예약 

 

2. 방문

(1) 간단한 건강 상담 : 어떤 방에 들어가서 간단한 건강상의 상담을 합니다. 

(2) 인바디 체크 후 운동습관 상담 : 인바디 기계로 체지방 분석을 해주는데, 결과지가 바로 출력됩니다. 

저는 헬스장 몇 군데에서 체크해 본 적 있는데, 흑백으로 출력해 주었지만 보건소에서는 칼라로 출력해 주더라구요~

그리고 운동 습관 및 조언을 듣고 왔습니다. 

(3) 영양 상담 : 평소에 어떤 식습관을 갖고 있는지 물어보고 기록도 하시던데, 어떻게 바꿔야 하는지 조언을 해주셨습니다. 

 

건강한 식단

 

 

그리고 이렇게 먹어야 좋은 식단이라고 안내를 받았습니다. 팜플렛도 3개나 받아왔구요. 

제가 그동안 너무 과식을 하고 있더라구요. 맵고 짜고.... 

 

그런데 당장 냉장고와 식품창고에 쌓아둔 음식들이 다들 그런 것이라서 고치는 데는 시간이 걸릴 것 같네요. 

 

 

3. 혈액채취

 

다른 방으로 가서 피를 뽑습니다. 결과는 내일 문자로 통보한다고 하네요.

 

 

4. 검사결과 문자로 통보

 

다음 날, 오전 9시 20분경, 문자를 받았는데, 전 문제가 있네요. ㅠㅠ 

고지혈증이었습니다. 역시 먹는 것이 고대로 내 몸에 반영이 되는 것이겠지요. 

3개월 후에 다시 검사받으라고 하네요.